Lisboa Oriente Toastmasters
um clube solidário
Testemunhos
Continuo a sentir as mesmas "borboletas no estômago" antes de subir para um palco, mas já não incomodam... agora, fazem parte do meu aparelho digestivo...
A minha actividade profissional e artística impôs-me, desde muito cedo, a experiência do "palco". Durante 23 anos, comuniquei, enquanto maestro, com muitos públicos por toda a europa. No entanto, só quando tomei contacto com os Toasmasters, e fiz o programa de treino Competent Communication (CC) e Competent Leadership (CL), é que tomei consciência, quer do meu potencial quer das minhas limitações.
Precisava de evoluir!
Hoje, graças à aprendizagem toastmaster, consigo estruturar em minutos uma comunicação, gerir o tempo, e ser mais eficaz. Estou grato por estes 3 anos de aprendizagem que ganhei nos Toastmasters, pelos amigos que fiz e, por isso, está na hora de retribuir!
Bio
Maestro, Coach pela ICC e Mediador de Conflitos pelo ILMAI e FIU (Florida International University). É Spin Doctor de Oradores e Políticos e Professor de pós-graduação em Treino Vocal/Performance Artística e Coaching na Comunicação nas universidades e.PAP e ESS. IPS. É CEO da empresa de formação Academia da Voz.
Deus equipou-me com 2 orelhas e uma boca, mas sempre falei o dobro do que escutava. Nos Toastmasters, tenho praticado o escutar e o dar feedback, tentando repor as funcionalidades de origem.
Comecei a falar em público na adolescência na igreja do Turcifal. Quando faltava a luz, e faltava muitas vezes, desenvolvi a minha capacidade de respiração e de colocação de voz, o que deixava orgulhosa a minha avó, quando as amigas lhe diziam que eu falava melhor que o padre. Também fiz 2 incursões pelo teatro amador, o que me ajudou a desenvolver competências de comunicação. Profissionalmente trabalhei em 6 países diferentes e vários anos em áreas de marketing e comunicação, tendo tido a oportunidade de participar em grandes convenções. Nos Toastmasters tenho praticado e aprendido comunicação eficaz e treinado a escuta e o feedback com qualidade, tornando-me melhor líder e quem sabe, talvez um dia, ajudando outros a serem melhores líderes.
Bio
Eng. Mecânico pelo IST de Lisboa e CGGestão pela EGP da Universidade do Porto, faço Comunicação e Relações Externas numa empresa multinacional, em Portugal.
Seja o que for que possa fazer ou sonhar que pode, faça! No arrojo há génio, poder e magia.
Esta frase de Goethe, marcou uma viragem da e na minha vida!
Durante anos, como executivo em diversas empresas, sentia um profundo desconforto ao ter de falar em público. As minhas intervenções acabavam por ser desinteressantes e pouco motivadoras. Um dia tudo mudou! Decidi que tinha de acabar com essa espécie de terror que condicionava as minhas apresentações. Iniciei então um processo de aprendizagem, no qual os Toastmasters tiveram, e continuam a ter, um papel fundamental na minha forma de comunicar. Mais: e a saber gerir o meu tempo. Hoje já consigo falar em público, sem experimentar aquelas incómodas sensações físicas antes do discurso, pois aprendi a transformá-las em factores de motivação.
Quero que o meu exemplo inspire aqueles que ainda têm dúvidas se são capazes de comunicar com eficácia. Se resultou comigo, resulta consigo!
Bio
Licenciado em Gestão de Empresas pelo ISEG. Formação de Executivos da Universidade Católica. Trainer em Programação Neurolinguística pelo INPNL. Ligado a projectos na área da Mobilidade Eléctrica Urbana e “ Facilities Management “.
Os Toastmasters são o ambiente ideal para treinar e desenvolver a comunicação em público.
Múltiplos tipos de apresentação para diferentes audiências, avaliação e capacidade de construir o programa de acordo com as necessidades pessoais, fazem dos Toastmasters uma organização incontornável na forma de comunicar. Hoje, como responsável de marketing e professor, retiro todas as vantagens do programa.
Bio
Director de marketing do SAS Portugal. Lecciona no ISLA Campus de Lisboa e no IPAM. Licenciado e pós-graduado em Estatística e Gestão de Informação pelo ISGEGI/UNL. Apaixonada pela escrita e desenho. É fundador da Associação Lycos e membro de Rotary Internacional.
Foi com uma enorme satisfação que aceitei o desafio de tornar o Lisboa Oriente Toastmasters um clube solidário. Acredito que todos juntos podemos sempre mais e melhor!
A minha experiência como voluntária, tem-me mostrado que, a minha relação com o outro me é muito mais satisfatória, naquilo que recebo do que naquilo que acreditava dar. Nesta entrega absoluta e genuína , concluo que o respeito pela dignidade humana é um imperativo na relação que construo com o outro diariamente. Nessa medida, este projeto faz-me todo o sentido. É através da comunicação que tocamos corações. Hoje, sinto-me uma pessoa mais madura e consciente da minha humanidade.
Bio
Diretora Executiva na empresa CMS, Centro Médico de Sacavém, voluntária na Comunidade Vida e Paz e blogger!
“Não desperdice mais tempo da sua vida, junte-se aos Toastmasters”
Os toastmasters ajudaram-me a tornar melhor comunicador e a ultrapassar a ansiedade de falar em público que sentia ao efectuar apresentações na faculdade, e depois, nos primeiros anos de trabalho.
Seja para perder o medo de falar em público, ganhar autoconfiança, ou simplesmente desenvolver as capacidades de comunicação e liderança, aconselho todos a juntarem-se ao nosso clube.
Bio
Licenciado em Gestão pela Universidade Nova de Lisboa. Desenvolve a sua actividade profissional na área da banca desde 2006.
O discurso em público é algo que sempre me fascinou. Sempre tive uma grande admiração pela arte de falar em público, com especial interesse pelo teatro e pelos discursos de motivação.
Embora que pela força da profissão tivesse que interagir com muitas pessoas, o palco continuava a ser algo assustador e como tal comecei a procurar formas de superar este medo. Os toastmasters surgiram como uma forma de me desafiar e enfrentar o palco. Aqui tenho vindo a adquirir técnicas de discurso, recebendo feedback dos restantes Toastmasters e tudo isto num ambiente construtivo e muito acolhedor.
Hoje continuo a sentir um frio na barriga quando vou a palco mas com uma confiança crescente após cada discurso.
Bio
Eng. Informática pelo Instituto Superior de Engenharia do Porto. Coach, Formadora e Gestora de Projecto e coach em colaboração com várias organizações em Portugal.
4ªs feiras 19:45h